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内容摘要分散一下注意力。对于简单的题，可以直接在试卷上打草稿。感觉好，不要太喜悦，再接再厉；感觉不好也不要太泄气，不要因为一科的成绩，影响其他学科。以书本、错题集为主，这时候就不要再去攻难题，以免影响考试信心。

在经历高考之前，我们将会进行一次中考，让自己的学业往更上一个层次。那么2020年中考是什么时候几月几号呢？现在距离2020年中考还有多少天呢？接下来和小编一起去看看2020年中考倒计时吧。

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1.一般情况下，答题卡发下来后，会要求填写准考证号和座位号，看一下试卷的两面是否都要填写座位号。

2.如遇突然紧张，可用深呼吸进行调整。分散一下注意力。

3.试卷发下来后，虽不能动笔答题，但你可以用眼看题，了解试卷的整体情况，不要坐着不找事做。

4.用好草稿纸（会下发）。草稿纸的使用要有规划，不要到处乱写。一般情况下，一张草稿纸是够的。对于简单的题，可以直接在试卷上打草稿。

5.拿到试卷后，不管会不会做，一定要平复心情，不管看到会做的题，还是不会做的题。

6.考试期间，如果遇到题目，读了几遍也没头绪的，立刻放下，去做其他题目。等所有的题目都做好了，再来攻克这一难题。

7.万事开头难，第一科是最紧张的。考完了，就不要再想了，不要对答案。考一科，扔一科。感觉好，不要太喜悦，再接再厉；感觉不好也不要太泄气，不要因为一科的成绩，影响其他学科。家长要做好孩子的心理按摩。

8.考试的间隙，稍作复习。以书本、错题集为主，这时候就不要再去攻难题，以免影响考试信心。

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